We offer a variety of AIDA International Courses in Marsa Shagra and Marsa Nakari with our certified on-site AIDA instructor. Courses are conducted at our house reef which is accessible directly from the shore, and has a protected bay with a variety of depths, with buoys and lines. Our preparation area is a large shaded area with individual lockers for storing equipment and kitting up. We also have safety equipment according to the AIDA standards and staff trained in First Aid response.

The following courses are available as individual courses or with different packages. For pricing, please see our price lists.

AIDA1 INTRODUCTION A LA PLONGEE EN APNEE

Réservez maintenant

Pré-requis:

• Avoir 18 ans ou plus (16 ou 17 ans avec le consent d'un parent ou tuteur) 
• Savoir nager au moins 100m non-stop 

Nombre minimum de sessions dans l'eau:

Aucun

Conditions:

Aucun

Ce cours offre une connaissance de base de l'apnée et des compétences d'initiation telles que la relaxation du corps et de l'esprit, les techniques de palmage, les plongées en canard et l'égalisation. 

AIDA2 APNEISTE

Réservez maintenant

Pré-requis:

• Avoir 18ans ou plus (16 ou 17 ans avec le consentement d'un parent ou de l'adulte responsable)
• Savoir nager au moins 200m non-stop sans palme et au moins 300m non-stop avec masque, palmes et tuba. 

Nombre minimum de sessions dans l'eau:

5

Conditions:

2 minutes STA; 40 mètres DYN, 16 mètres CWT, examen théorique

Les séances statiques et dynamiques en eau confinée permettent d'enseigner les techniques de relaxation, de respiration, de palmage et de sécurité. Dans les sessions en eau libre, les étudiants appliqueront les compétences qu'ils ont acquises dans les sessions en piscine / eau confinée, et les combineront avec les compétences de base de l'apnée en eau libre telles que l'égalisation, le plongeon canard,...

AIDA3 APNEISTE CONFIRME

Réservez maintenant

Pré-requis:

• Avoir 18ans ou plus (16 ou 17 ans avec le consentement d'un parent ou de l'adulte responsable)
• Savoir nager au moins 200m non-stop sans palme et au moins 300m non-stop avec masque, palmes et tuba. 
• Avoir complété le cours AIDA2 ou avoir complété l'évalutation de passage vers le niveau AIDA 2 si vous faites une passation depuis une autre institution d'apnée. 

Nombre minimum de sessions dans l'eau:

6

Conditions:

2:45 minutes STA; 55 mètres DYN, 24 mètres CWT, examen théorique

Le cours est conçu pour développer davantage les compétences des niveaux précédents, pour acquérir de nouvelles compétences et acquérir une meilleure connaissance des procédures et des techniques de sécurité. Les nouvelles techniques introduites sont la chute libre, l'égalisation de Frenzel, l'utilisation de tables d'entraînement, les risques d'augmentation et de diminution de la pression et aussi...

Le cours est conçu pour développer davantage les compétences des niveaux précédents, pour acquérir de nouvelles compétences et acquérir une meilleure connaissance des procédures et des techniques de sécurité. Les nouvelles techniques introduites sont la chute libre, l'égalisation de Frenzel, l'utilisation de tables d'entraînement, les risques d'augmentation et de diminution de la pression et aussi comment minimiser ces risques. Les étudiants développeront ces compétences dans les disciplines les plus courantes de l'apnée : apnée statique, apnée dynamique, immersion libre et poids constant. La théorie comprendra : la physiologie, l'égalisation, le barotraumatisme, les poumons en profondeur, la flottabilité, la perte de conscience eu eaux peu profondes, les concepts d'entraînement, la réponse en plongée des mammifères, la maladie de décompression, les intervalles de surface et le code de conduite de l'apnéiste.